
拍手たくさんくださった方どうもありがとうございました!
かき氷の日だって。
涼しげ~
でも暑いんですよ。
北海道が40℃!?
信じられない・・・
私また夏バテになって、
頭は痛いし起きられないし
仕事になんないしで
もう最悪です。
先ほどまで疲労で寝てました。
漫画描かんとキリッ
という使命感で頑張って起きましたが
疲労感がもうヤバくて
必死で(それほど必死ではなく)
疲労回復 即効性 飲み物
で検索したら
いっぱい出てきました。
甘酒・オレンジジュース・ココア・
牛乳・カフェオレ・はちみつレモン
などがいいそうです。
疲労回復に効果的なのは
ビタミンB群・クエン酸・糖質など。
豆乳もいいらしいんでさっそく飲みました。
あと甘酒あるんだけどどうしようかなあ、
描きながらだとカフェオレがいいかなあ。
ということでカフェオレ淹れてきます。