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2017/11/09

1日なにも書かないとそわそわして眠れないのでなんか書きます。

私はファンタが大好きなのですが最近は全く飲んでいません。

健康のための牛乳とヨーグルトと野菜ジュースとハトムギ茶ガブガブ。

お茶美味しい。

それと健康のために毎朝ジョギングしてます。

徐々に走る長さを長くして。

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