2026/04/05　Sun.　清明

拍手いっぱいくださった方どうもありがとうございました！


今日は、昨日の23時45分に目が覚めて
そのまま寝ずに
「散歩行こ！」となり
（うつが解消されて躁になったかもしれん）
0時ピーンで外に出て歩き始め、
歩くこと2時間、ちょうど8kmでした。
本来ならばもっと歩けましたが
リュックにペットボトル9本抱えてたので
歩けませんでした。
そのうちの7本は強炭酸水。
成分が水のみなので体にいい。
なんと500mlが35円で売っていました。
飛びつきました。


歩数は後で書きます。
気分がいいので
あと手も震えてない感じがするので
本編描けるかも。
ちょっと挑戦してみます。

ではまた！